Granola s bezinkami

Granola s bezinkami

5.0 1 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

1500 gramů

Składniki

50 gramů rozinek
100 gramů sušené mochyně
80 gramů sušených bezinkových květů
150 gramů jablečného džusu

150 gramů bezinkové šťávy
150 gramů medu
15 gramů oleje
½ čajové lžičky soli
400 gramů ječných vloček
100 gramů loupaných mandlí
100 gramů mandlových plátků
150 gramů slunečnicových semínek
50 gramů dýňových semínek
50 gramů sezamových semínek, bílých
50 gramů lněných semínek

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1500 gramů

Białko 161 g

Kalorie 22952.5 kJ / 5482.1 kcal

Tłuszcz 277.2 g

Błonnik 96.7 g

Węglowodany 668.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Domácí granoly 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Smetanové nočky se skořicí - nepečené

Smetanové nočky se skořicí - nepečené

12 godz. 20 min

Mandlovo-mátové pesto

Mandlovo-mátové pesto

20 min

Čočkoví ptáčci na špagetovém lůžku

Čočkoví ptáčci na špagetovém lůžku

1 godz. 5 min

Bramborové šišky s medvědím česnekem

Bramborové šišky s medvědím česnekem

1 godz. 20 min

Kokosovo-chia-banánové nanuky

Kokosovo-chia-banánové nanuky

7 godz. 30 min

Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh

Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh

13 godz. 30 min

Pikantní kořeněná granola

Pikantní kořeněná granola

1 godz. 35 min

Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

45 min

Citrónový sorbet se sektem

Citrónový sorbet se sektem

8 godz.

Slaný koláč s quinoou, slaninou a fazolemi

Slaný koláč s quinoou, slaninou a fazolemi

1 godz. 5 min

Domácí oříšková pomazánka

Domácí oříšková pomazánka

Brak ocen

Makadamová očka

Makadamová očka

45 min