Veganská kaše s ovocem a skořicí

5.0 14 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porce

Składniki

40 gramů lískových ořechů
80 gramů jemných ovesných vloček
500 gramů ovesného nápoje

500 gramů rostlinného mléka
½ čajové lžičky mleté skořice
1 špetka soli
20 gramů goji, sušeného
1 jablka na plátky
1 hrušky na plátky
javorový sirup (opcjonalnie) podle chuti

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 9.9 g

Kalorie 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Tłuszcz 17.5 g

Błonnik 15.6 g

Węglowodany 86.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Przepisy
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Jogurtový koláč se švestkami

1 godz. 20 min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8 godz.

Zeleninové pyré z brambor, cukety a mrkve

40 min

Krůtí sekaná s chorizem a bramborami

1 godz. 5 min

Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček

1 godz. 10 min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50 min

Jemná celerová polévka s ovesnými vločkami

35 min

Bramborová kari polévka

35 min

Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky

2 godz. 45 min

Polévka z růžičkové kapusty

45 min

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

50 min

Jablečný koláč s ovesnou drobenkou

1 godz. 35 min