Veganská kaše s ovocem a skořicí

4.9 17 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porce

Składniki

40 gramů lískových ořechů
80 gramů jemných ovesných vloček
500 gramů ovesného nápoje

500 gramů rostlinného mléka
½ čajové lžičky mleté skořice
1 špetka soli
20 gramů goji, sušeného
1 jablka na plátky
1 hrušky na plátky
javorový sirup (opcjonalnie) podle chuti

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 9.9 g

Kalorie 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Tłuszcz 17.5 g

Błonnik 15.6 g

Węglowodany 86.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Przepisy
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Zeleninové pyré z brambor, cukety a mrkve

40 min

Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany pro TM6, TM7

10 min

Loupání a vaření brambor (s krytem mixovacích nožů 2v1)

35 min

Krémové žampióny s pečenými bramborami

1 godz. 30 min

Restovaná zeleninová směs

30 min

Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky

1 godz. 10 min

Mrkvovo pomerančová bábovka

1 godz. 40 min

Tvarohové housky

1 godz. 50 min

Mrkvový kaviár

20 min

Květáková rýže

14 min

Balkánská pomazánka

15 min

Bílkový chlebíček s mákem a jablky - 2024

1 godz.