Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 bílek
- 1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- ¼ čajové lžičky kurkumy
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 300 gramů směsi ořechů, celých
- 80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 838 kJ / 200 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Błonnik
- 4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Arašídové máslo
10 min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1 godz.
Makovo-rozmarýnový knäckebrot
1 godz.
Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)
2h 30 min
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1 Std. 20 Min
Švestková granola (bez cukru)
2 Std.
Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem
2 godz. 10 min
Oplatkové košíčky na zmrzlinu
Brak ocen
Jáhlová mouka
5 min
Mandarinková pěna s bílou čokoládou
2h 30 min
Hot curry
5 min
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2 Std.