Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
25 krajíců
Składniki
-
30 gramů pšenice špaldy
-
2 vrchovaté čajové lžičky celého kmínu
-
1 čajová lžička fenyklových semínek
-
1 čajová lžička koriandrových semínek
-
1 čajová lžička celého anýzu
-
50 gramů neoloupaných mandlí
-
50 gramů lněného semínka
-
40 gramů sójové mouky
-
20 gramů pšeničných otrub
-
250 gramů měkkého tvarohu
-
80 gramů vlažné vody plus na potření
-
1 sáček kypřicího prášku do pečiva, s vinným kamenem1 sáček vinného kamene
-
4 bílky (cca 130 gramů)
-
1 čajová lžička soli
-
30 gramů slunečnicových semínek
-
30 gramů dýňových semínek
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 krajíc / plátek
Białko
5 g
Kalorie
300 kJ /
71 kcal
Tłuszcz
4 g
Błonnik
2 g
Węglowodany
3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Buď fit!
10 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Irský soda bread
45 min
Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády
1 godz. 15 min
Rajčatovo-tvarohové pletence
1 godz. 10 min
Rajčatová focaccia (bez lepku)
Brak ocen
Ovocno-oříšková müsli tyčinka
35 min
Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)
40 min
Sladké müsli houstičky
2 godz.
Domácí proteinový chlebík
1 godz. 10 min
Brownies z červené řepy s medem
55 min
Extra ořechovo-semínková granola
1 godz. 40 min
Základní granola
1 godz. 45 min
Tortilly s fazolovou pomazánkou
1 godz. 45 min