Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen

Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen

4.0 310 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 6 godz. 20 min

8 Stücke

Składniki

Cashewkern
200 g
Wasser und mehr zum Einweichen
150 g
Sonnenblumenkerne
90 g
Datteln, entsteint
90 g
Salz
1 Prise
Kokosraspeln
100 g
Vanilleschote nur das Mark
1
Kokosöl
90 g
Agavendicksaft
40 g
Zitronensaft
40 g
Mango, reif in Stücken
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Stück

Białko 9 g

Kalorie 1943 kJ / 464 kcal

Tłuszcz 37 g

Błonnik 4.7 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Let's Go Veggie! 58 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Veganer Apfelkuchen mit Streuseln und Baiser

Veganer Apfelkuchen mit Streuseln und Baiser

2 godz.

Vegane Kichererbsen-Gemüse-Tarte

Vegane Kichererbsen-Gemüse-Tarte

1 godz. 10 min

Veganer Kirsch-Käsekuchen

Veganer Kirsch-Käsekuchen

5 godz.

Heidelbeer-Kokos-Törtchen (vegan, glutenfrei)

Heidelbeer-Kokos-Törtchen (vegan, glutenfrei)

4 godz.

Pfirsichtarte (vegan)

Pfirsichtarte (vegan)

2 godz.

Vegane Blaubeer-Cheesecake-Muffins

Vegane Blaubeer-Cheesecake-Muffins

1 godz. 10 min

Heidelbeerkuchen (glutenfrei, vegan)

Heidelbeerkuchen (glutenfrei, vegan)

1 godz. 10 min

Espresso-Mandel-Veganisu

Espresso-Mandel-Veganisu

6 godz.

Vegane Mini-Cheesecakes

Vegane Mini-Cheesecakes

4 godz. 30 min

Nuss-Kokos-Schnitten (vegan)

Nuss-Kokos-Schnitten (vegan)

1 godz. 15 min

Vegane Chocolate Chip Cookies

Vegane Chocolate Chip Cookies

40 min

Vegane Schoko-Creme-Torte

Vegane Schoko-Creme-Torte

5 godz.