Urządzenia i Akcesoria
Bifes com molho de amendoim e arroz basmati
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
2 doses
Składniki
-
arroz basmati40 g
-
água160 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
amendoim50 g
-
cebola80 g
-
dentes de alho2
-
azeite20 g
-
tomate100 g
-
bifes da vazia finos, cortados ao meio300 g
-
vinho branco20 g
-
pimenta1 pitada de
-
natas30 g
-
Sementes de papoila (opcjonalnie) e sésamo q.b. p/ guarnecer
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1840.4 mg
Białko
39.2 g
Kalorie
2986.3 kJ /
713.8 kcal
Tłuszcz
49.5 g
Błonnik
3.8 g
Tłuszcz nasycony
15.2 g
Węglowodany
27.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
quero fugir à rotina
9 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Frango satay com arroz jasmin
1 godz. 55 min
Frango com laranja e alecrim em papelote
1 godz. 15 min
Almôndegas de frango com orzo e molho de iogurte
45 min
Medalhões de porco com manga
40 min
Frango agridoce com arroz
40 min
Espetadas de frango com mel e puré com manjericão
1 godz. 20 min
Frango com iogurte e ervas
3 godz.
Coxas de frango recheadas com alheira
40 min
Burrito de peru no forno
50 min
Menu pais e filhos: Chili de carne com muffins de milho
1 godz.
Bifes de frango picantes com arroz de pimentos
1 godz.
Porco agridoce
1 godz. 15 min