Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g arroz basmati
- 160 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 50 g amendoim
- 80 g cebola
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite
- 100 g tomate
- 300 g bifes da vazia finos, cortados ao meio
- 20 g vinho branco
- 1 pitada de pimenta
- 30 g natas
- Sementes de papoila e sésamo q.b. p/ guarnecer (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2986.3 kJ / 713.8 kcal
- Białko
- 39.2 g
- Węglowodany
- 27.4 g
- Tłuszcz
- 49.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 15.2 g
- Błonnik
- 3.8 g
- Sód
- 1840.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Batata-doce recheada com salmão
35 min
Noodles com frango e molho satay
45 Min
Espetadas de frango com mel e puré com manjericão
1h 20min
Salmão com molho de aneto e arroz basmati
40 Min
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1 Std.
Tacos de peru com molho de amendoim
30min
Burrito de peru no forno
50 Min
Nachos de frango e abacate
30min
Panados de frango com amêndoa
40 Min
Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
50 Min
Caril de frango e batata-doce
30min
Bifinhos de frango recheados com queijo e espinafres
50 Min