![Buchweizen-Porridge Buchweizen-Porridge](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9461f53a-fbbe-4ed2-93fd-7198c9c4aa0c/Derivates/359bc3d0-541c-4b63-9fb5-d832442a6c17.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g Pecannüsse, geschält, ganz
- 60 g Rosinen
- 200 g Buchweizen
-
500
g Mandeldrink
lub 500 g Milch - 450 g Wasser
- 1 TL Bourbon-Vanille, gemahlen
-
20
g Ahornsirup und etwas mehr zum Garnieren
lub 20 g Honig und etwas mehr zum Garnieren -
20
g Ahornsirup zum Garnieren
lub 20 g Honig zum Garnieren
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 906 kJ / 217 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 29 g
- Tłuszcz
- 9 g
Alternatywne przepisy
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20 dk
Herbstlicher Buchweizenbrei
4h 15min
Hirsebrei mit gebratener Banane
30min
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20 dk
Hirse-Energiekugeln
55 dk
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
40 Min
Gewürz-Porridge
20 dk
Hirsebrei mit Birnen und Nüssen
50 Min
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30min
Couscous-Frühstück
25 Min
Goldene-Milch-Porridge
15 dk
Buchweizen-Apfel Müsli
8 Std.