Przejdź do głównej treści Szukaj
Tortitas integrales con almendra y chocolate

Tortitas integrales con almendra y chocolate
4.7 120 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 30 min
12 unidades
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 60 g de almendra cruda sin piel
  • 1 plátano maduro (aprox. 100 g)
  • 150 g de harina integral
  • ½ cucharadita de canela molida
  • 1 sobre de polvo de hornear
  • 4 huevos (M)
  • 1 chorrito de vainilla líquida
  • 1 yogur natural
  • 50 g de leche
  • 30 g de aceite de oliva
  • mantequilla (para la sartén)
  • 100 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 40 mg
Białko 6.2 g
Kalorie 786 kJ / 188 kcal
Tłuszcz 11.8 g
Błonnik 2.9 g
Tłuszcz nasycony 3.7 g
Węglowodany 14.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Come bien con pocos ingredientes 100 Przepisów
Hiszpania
Postres saludables 10 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Buñuelos de brócoli con salsa gorgonzola

4.3(110)

1 godz. 20 min

Pizza rápida vegetariana

4.0(42)

45 min

Muffins de calabaza y manzana con copos de avena

4.7(161)

1 godz.

Risotto al curry con leche de coco

3.4(142)

30 min

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

4.6(38)

10 min

Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)

4.6(113)

1 godz. 20 min

Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozzarella fresca

4.6(111)

40 min

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

4.1(223)

50 min

Quiche integral de espinacas y jamón

4.4(128)

2 godz.

Pizza con masa de brócoli

4.3(162)

1 godz.

Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles

4.8(500)

5 min

Hogaza integral

4.2(130)

5 godz.