Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g Kirschen, TK, ungesüßt
-
1
TL Haferkleie
lub 1 TL Weizenkleie - 120 g Buttermilch
- 70 g Wasser
-
20
g Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
lub 20 g Erythrit
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 416 kJ / 98 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Błonnik
- 0.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kirsch-Schoko-Shake
5 min
Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver
5 min
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15 min
Joghurt-Sanddorn-Shake
5 min
Very-Berry-Proteinshake
5 min
Joghurt-Beeren-Drink
5 min
Himbeer-Rote-Bete-Shake
10min
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10min
Quark-Kokos-Shake
5 min
Erdbeer-Kefir
5 min
Erdnuss-Bananen-Proteinshake
10min