Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g Erythrit (siehe Tipp)
- 1 Vanilleschote, in Stücken
- 120 g Proteinpulver, geschmacksneutral (z.B. von My Supps 100% Natural Whey Isolate 100% CFM)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 313 kJ / 74 kcal
- Białko
- 18 g
- Węglowodany
- 0 g
- Tłuszcz
- 0 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kirsch-Schoko-Shake
5 Min
Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver
5 Min
Süßkartoffel-Mango-Proteinshake
30 Min
Kirsch-Buttermilch-Shake
5 Min
Erythrit mit Vanille
5 Min
Erdbeer-Proteinpulver
5 Min
Very-Berry-Proteinshake
5 Min
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10 Min
Schoko-Proteinpulver
5 Min
Strawberry-Cheesecake Overnight Oats
4j 10 menit
Erdnuss-Bananen-Proteinshake
10 Min
Granatapfel-Ingwer-Booster
10 Min