Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Base de almendra
-
250
g de almendras
lub 250 g de almendras fileteadas - 80 g de harina de coco
- ¼ cdita de sal fina
- ½ cdita de esencia de vainilla
-
100
g de miel de maple, pura
lub 100 g de miel de agave -
75
g de aceite vegetal
lub 75 g de aceite de coco, derretido (pesar derretido) - 50 g de nueces
Jalea de frambuesa
- 200 g de frambuesas frescas
-
45
g de miel de maple
lub 40 g de azúcar de coco - 2 cditas de fécula de maíz
- 1 pizca de sal fina
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1215 kJ / 289 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 24 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 126 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mantequilla de almendras
20min
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40min
Brownie Keto
50min
Bolitas de avena con fresas y coco
20min
Base para pay sin gluten
15 min
Galletas de chispas de chocolate low carb
40min
Galletas sin culpa
1h
Pay de frambuesas vegano y sin gluten
3 Std.
Galletas de garbanzo con chispas de chocolate sin gluten
55min
Barras de crema de cacahuate Keto
50min
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20min
Harina de almendras
30min