Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Base de almendra
-
250
g de almendras
lub 250 g de almendras fileteadas - 80 g de harina de coco
- ¼ cdita de sal fina
- ½ cdita de esencia de vainilla
-
100
g de miel de maple, pura
lub 100 g de miel de agave -
75
g de aceite vegetal
lub 75 g de aceite de coco, derretido (pesar derretido) - 50 g de nueces
Jalea de frambuesa
- 200 g de frambuesas frescas
-
45
g de miel de maple
lub 40 g de azúcar de coco - 2 cditas de fécula de maíz
- 1 pizca de sal fina
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1215 kJ / 289 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 24 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 126 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 λεπτ.
Galletas con chispas de chocolate veganas y sin gluten
50 Min
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1ωρ. 30 λεπτ.
Cheesecake vegano, sin gluten
3ωρ. 30 λεπτ.
Barritas de granola
1h 10 min
Pastelito keto de mora azul (Black Diamond)
50 Min
Canastitas de almendra con frutas
45 min
Bisquet vegano de pistache sin gluten
1 Std.
Harina de almendras
30 min
Ensalada de quinoa
35 Min
Pastel de zanahoria sin harina
20 Min
Base para pay sin gluten
15 Min