Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
P/ congelar
- 80 g banana
- 100 g ananás maduro cortado em cubos pequenos
- 20 g coco ralado
No momento de servir
- 250 g leite de coco
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 722 kJ / 173 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Błonnik
- 2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie de beterraba
5 Min
Batido de fruta de verão
10 Min
Sangria tequila e acerola
10 Min
Batido energético de banana e chocolate
5 Min
Batido de tarte de banana e caramelo
15 Min
Recheios para sanduíches
5 Min
Overnight oat de abacate e kiwi
8sa
Smoothie de iogurte e amora em taça
30 Min
Batido de cenoura e coco
10 Min
Batido light
10 Min
Batido energético
10 Min
Batido de banana e mirtilos
5 Min