Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Azúcar de canela
- 80 g de azúcar
- 2 palos de canela (aprox. 5 cm c/u)
Plátanos con salsa de coco y canela
- 1800 g de agua
- 30 g de zumo de limón recién exprimido
- 2 plátanos maduros pelados y cortados por la mitad longitudinalmente
- ½ cucharada aceite virgen de coco
-
1
cucharada de virutas de coco sin azúcar tostadas
lub 1 cucharada de coco rallado tostadas
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1225 kJ / 292 kcal
- Białko
- 1.2 g
- Węglowodany
- 60.2 g
- Tłuszcz
- 4.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 2.2 g
- Sód
- 0 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bol al gusto con salsa de legumbres
30 Min
Postre de mango y coco con salsa de chocolate
3h 20min
Kakigori de melón
4h 20min
Helado de queso de Mahón
15 Min
Helado de boletus
4h 45 min
Sorbete de almendra y lima
10 Min
Mocktail Fresa colada
5 min
Bolitas de plátano energéticas
15 Min
Crocanti de cacahuetes
1 Std. 30 Min
Kringle Estonia con melocotón y salsa de caramelo
1 Std. 40 Min
Sorbete de uvas
30 Min
Espuma de café soluble (Café Dalgona)
5 min