牛里脊嫩炒茭白浇头

牛里脊嫩炒茭白浇头

4.8 8 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

2 人份

Składniki

牛里脊切0.5厘米薄片
200 克
糖（约5克）
1 茶匙
蚝油（约20克）
1 汤匙
盐（约1克）
¼ 茶匙
白胡椒粉
1 小撮
麻油（约6克）
2 茶匙
老抽（约5克）
1 茶匙
油
60 克
蒜头切片
1 瓣
洋葱切块
40 克
茭白切片
140 克

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 600.5 mg

Białko 24.4 g

Kalorie 2297 kJ / 549 kcal

Tłuszcz 41.2 g

Błonnik 1.7 g

Tłuszcz nasycony 6.2 g

Węglowodany 20.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

家常盖浇饭 10 Przepisów
Chiny

Może spodoba Ci się również...

无糖牛奶银耳雪梨羹

无糖牛奶银耳雪梨羹

Brak ocen

午餐（紫苏栗子焖鸭、火腿干丝、腐乳球生菜、小米饭和丝瓜蛋汤）

午餐（紫苏栗子焖鸭、火腿干丝、腐乳球生菜、小米饭和丝瓜蛋汤）

Brak ocen

炝炒西芹片（TM6）

炝炒西芹片（TM6）

Brak ocen

开胃酱萝卜片（TM6）

开胃酱萝卜片（TM6）

Brak ocen

笋片炒牛小排

笋片炒牛小排

25 min

白菜葱花奶油培根

白菜葱花奶油培根

35 min

干煸花菜

干煸花菜

20 min

酱爆三丁

酱爆三丁

30 min

牛油果椰子冰激凌

牛油果椰子冰激凌

12 godz. 10 min

低脂肉汁炖魔芋

低脂肉汁炖魔芋

30 min

咖喱牛肉汤/红烧大排/清蒸带鱼及青菜

咖喱牛肉汤/红烧大排/清蒸带鱼及青菜

1 godz.

藜麦血糯米金枪鱼饭团

藜麦血糯米金枪鱼饭团

3 godz.