Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 oz water
- 14 oz cauliflower florets
- 1 oz extra virgin olive oil
-
2 - 3
tbsp fajita seasoning, to taste
lub 2 - 3 tbsp Cajun spice mix, to taste - freshly squeezed lemon juice, to taste
- salt, to taste (opcjonalnie)
- ground black pepper, to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 598 kJ / 143 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 5 g
- Sód
- 554 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sautéing Chicken Cubes
15 Min
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15 Min
Sautéing 7 oz Carrots
15 Min
Sautéing 7 oz Bell Pepper
20 min
Broccoli Sauté
20 min
Sautéing Red Pepper with Onions
25 min
Sautéing 14 oz Julienned Carrots
20 min
Sautéing 14 oz Carrots
20 min
Mixed Mushroom Sauté
30 min
Sautéing Vegetable Mixture
30 min
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30 min
Sautéing 7 oz Zucchini
20 min