Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g chocolate preto (70% cacau)
- 570 g abacate (4 unid. aprox.)
- 240 g bebida de amêndoa
-
150
g mel
lub 150 g xarope de ácer - 10 g óleo de coco
- 4 pés de hortelã-pimenta, só as folhas
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 916 kJ / 219 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 23 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Błonnik
- 4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crumble de amora e maçã
20 Min
Creme de aveia com agrião
35 Min
Rolos primavera com legumes - TM5
Brak ocen
Gelado de banana e manteiga de amêndoa
25 Min
Sopa de abacate e bacon
1 Std.
Brownies vegan
8h
Gelado de manga e leite de coco
8h
Barras de aveia, banana e morango
1 Std. 25 Min
Bebida de avelã com tâmaras
8h 15min
Iogurte gelado de manga
5 Min
Sumo de açaí, laranja e maçã
5 Min
Gelado de morango e iogurte
15min