Wersje kompatybilne
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 maçã cortada em cubos
- 1 pera cortada em cubos
- 5 g azeite
- ½ c. chá de noz-moscada
- ½ c. chá de gengibre
- 1 c. chá de canela em pó
- 2 c. chá de sumo de limão
- 3 c. sopa de mel
- 300 g flocos de aveia s/ glúten
- 1 c. chá de fermento de padeiro seco
- 1 pitada de sal
- 350 g bebida de amêndoa s/ açúcar
- 1 ovo
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 854 kJ / 204 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 25 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mousse de abacate
5min
Bolo de abóbora com recheio de chocolate
1 Std. 20 Min
Pastéis de pescada e batata-doce
1 godz.
Pão de banana e cacau
30 min
Copos de aveia com iogurte
15h
Panquecas de abóbora
45 min
Scones da Sena
20 min
Queijadas de coco e canela
40 min
Hambúrguer de bacalhau
20 min
Bolachas de abóbora da Sena
1 godz. 25 min
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40 min
Panquecas de banana e aveia
15min