Seppie con i piselli

Seppie con i piselli

4.3 632 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

2 - 3 rametti di prezzemolo le foglioline lavate ed asciugate
½ spicchio di aglio
1 peperoncino (opcjonalnie) fresco o secco
40 g di olio extravergine di oliva
600 g di seppie fresche

600 g di seppioline, decongelate
50 g di vino bianco secco
2 cucchiaini di sale
300 g di pisellini surgelati
200 g di polpa di pomodoro

200 g di passata di pomodoro

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 25.7 g

Kalorie 1138 kJ / 272 kcal

Tłuszcz 12.7 g

Błonnik 0.6 g

Węglowodany 12.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Idee gustose 177 Przepisów
Włochy

Il tuo Cookidoo® 2025 10 Przepisów
Włochy

Le mie ricette 198 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Risotto ai quattro formaggi

40 min

Uova sode

20 min

Passato di verdure

50 min

Crema di zucchine

30 min

Cavolfiori gratinati

50 min

Piselli al prosciutto

20 min

Insalata russa

1 godz.

Minestra di riso, patate e prezzemolo

35 min

Polpette di melanzane

45 min

Risotto con zucca e Taleggio

45 min

Risotto con salsiccia e piselli

40 min

Risotto con la zucca e pancetta

40 min