Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g natives Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten und Beträufeln
- 2 Zucchini (à 130 g)
- 2 Auberginen (à 400 g)
- 2 weiße Zwiebeln (à 120 g)
- 500 g Wasser
- 100 g Paniermehl
- 10 Basilikumblätter, frisch
- 1 Ei
- 20 g Milch
- ½ TL Salz
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1018 kJ / 243 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 28 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Błonnik
- 5.7 g
Alternatywne przepisy
Bandnudeln mit Steinpilzen
1 Std.
Gedünstetes Gemüse
20min
Lachs mit Champignon-Sahne-Sauce und Kartoffeln
50 Min
Nudelsalat mit Forelle und Gemüse
45 Min
Fruchtsorbet, schnell
10 Min
Cherry-Tomaten mit Fetafüllung
20min
Möhren- und Zucchini-Bandnudeln
35min
Frühlingsrollen Italian Style
50 Min
Beerenmousse
5u.
Kabeljau mit Zitrusbutter
50 Min
Zucchini-Omelette
50 Min
Gemüse-Curry mit Couscous
30 Min