Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1200 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 250 g Basmati-Reis
- 1 Zwiebel, halbiert
- 20 g Olivenöl
- 20 g Butter
- 1 gelbe Paprika, gewürfelt (1 cm)
- 1 Dose Mais (340 g), abgetropft
- 150 g gekochter Schinken, gewürfelt
- 200 g Kokosmilch
- ½ TL Curry, mild
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 Prise Zimt
- 1 EL Sojasauce
- 4 Bananen, reif, in schrägen Scheiben
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2487 kJ / 596 kcal
- Białko
- 18 g
- Węglowodany
- 82 g
- Tłuszcz
- 21 g
- Błonnik
- 6.9 g
Alternatywne przepisy
Schaumkuss-Milchreis mit Whiskey-Sahne-Likör
1h
Bananenschalencurry
35min
Erdbeer-Risotto
25 Min
Nudel-Kirsch-Auflauf
1h
Schupfnudeln mit Karamellsauce und Äpfeln
40min
Gewürzreis mit Studentenfutter und Spinat
40min
Apfelstrudelcreme
25 Min
Bananen-Curry-Suppe
30min
Hähnchen mit Mandel-Couscous in Aprikosensauce
45min
Gemüsereis mit Kokosmilch und Cashewkernen
1h
Hähnchenbrustfilet in Pfirsichsauce
35min
Apfel-Spekulatius-Auflauf
30min