Kabeljau mit Zitrusbutter

3.9 130 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 50 min

4 Portionen

Składniki

Orange unbehandelt, Schale dünn abgeschält und Saft ausgepresst
1
Zitrone unbehandelt, Schale dünn abgeschält und Saft ausgepresst
1
Wasser
700 g
Kartoffeln in Stücken
400 g
Zucchini in 5 mm Scheiben
400 g
Butter und etwas mehr zum Einfetten
80 g
Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut (à 120 -200 g)
4
Salz nach Geschmack
½ TL
Pfeffer nach Geschmack
½ TL
Anissamen
1 TL
Petersilie abgezupft, gehackt
3 Stängel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 33 g

Kalorie 1694 kJ / 405 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 2.5 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Das Kochbuch 206 Przepisów
Szwajcaria

Das Kochbuch 206 Przepisów
Niemcy

Das Kochbuch 206 Przepisów
Hiszpania

Das Kochbuch 206 Przepisów
Austria

Fit mit Thermomix® 49 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Fischsteaks an Tomatensauce mit Kartoffeln

50min

Lachsterrine mit gepfefferter Crème fraîche

1h 20min

Frühlingsrollen Italian Style

50min

Cherry-Tomaten mit Fetafüllung

20min

Kartoffel-Gemüse-Püree

45min

Gefülltes Gemüse

1h 20min

Nudelsalat mit Forelle und Gemüse

45min

Steinbutt-Gemüse-Päckchen

1h 15min

Zucchini-Omelette

50min

Fruchtsorbet, schnell

10min

Lachs mit Champignon-Sahne-Sauce und Kartoffeln

50min

Möhren- und Zucchini-Bandnudeln

35min