Gemüsebiskuit vom Blech
TM6 TM5

Gemüsebiskuit vom Blech

3.7 (70 ocen)

Składniki

  • 20 g Butter
  • 50 g Zwiebeln, in Stücken
  • 1 Knoblauchzehe, halbiert
  • 100 g Paprika, in Stücken
  • 100 g Suppengemüse, in Stücken
  • 1 TL Salz
  • 2 TL Pizzagewürz
    lub 2 TL Kräuter der Provence, getrocknet
  • 200 g Champignons, frisch, in Scheiben
  • 3 Eier
  • 1 - 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
  • 150 g Feta
  • 100 g Weizenmehl, universal
  • 100 g Milch
  • 1 EL Sonnenblumenkerne
    lub 1 EL Pinienkerne

Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
1392 kJ / 332 kcal
Białko
18 g
Węglowodany
23 g
Tłuszcz
19 g
Tłuszcz nasycony
9 g
Błonnik
4 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy