Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

4.6 28 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 Portionen

Składniki

Zwiebeln halbiert
50 g
Knoblauchzehe (opcjonalnie)
½
Butter etwas mehr zum Einfetten
10 g
Salz etwas mehr zum Bestreuen
¼ TL
Muskatnuss, gemahlen
1 Prise
Jungspinat, frisch nach Geschmack
30 - 40 g
Ziegenweichkäse abgetropft, in Scheiben
50 g
Eier
4
Schnittlauch, frisch in Röllchen
½ Bund
Wasser
500 g
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
4 Prisen

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 9 g

Kalorie 626 kJ / 150 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 0.6 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Natürlich schnell DE 44 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Schlagrahm

10 min

Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat

1 godz. 20 min

Rindsfilet mit Knoblauch-Kräuterbutter

2 godz. 15 min

Mortadella-Gurken-Salat

10 min

Tomaten-Omelette

45 min

Spaghetti Carbonara

35 min

Himbeer-Orangen-Glacé

5 godz. 10 min

Bananen-Glace (Nicecream)

5 min

Rindfleisch in Pilz-Rahm-Sauce

1 godz.

Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)

30 min

Spaghetti Bolognese

40 min

Tomatensuppe mit Quark

25 min