Urządzenia i Akcesoria
Pancake al grano saraceno e farro con banane
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 25 min
4 porzioni
Składniki
-
80 g di farro
-
100 g di grano saraceno
-
2 cucchiaini di cremor tartaro
-
2 cucchiai di zucchero vanigliato
-
3 pizzichi di cardamomo in polvere
-
1 pizzico di sale
-
1 uovo
-
4 banane a pezzi
-
2 cucchiaio di olio di cocco
-
180 g di latte di mandorle
-
2 cucchiai di mandorla affettata a lamelle
-
1 cucchiaio di cocco secco, grattugiato
-
sciroppo d'acero per guarnire
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
14 g
Kalorie
1745 kJ /
417 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
6.5 g
Węglowodany
62 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pancakes
40 min
Panini integrali ai semi con crema di ricotta e bastoncini di verdure
Brak ocen
Tiramisù alle fragole e sambuco
3 godz. 15 min
Smoothie al mango
10 min
Crêpe
1 godz. 15 min
Blinis ai ceci e pomodori
30 min
Pancakes
45 min
Muffin di mela e limone al vapore
1 godz. 5 min
Budino proteico
6 godz. 35 min
Pancake alle banane con frutti di bosco
40 min
Porridge alla frutta e cannella
15 min
Biscotti soffici al pistacchio
Brak ocen