Urządzenia i Akcesoria
Avena con chocolate y frutos rojos
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
4 porciones
Składniki
-
320 g de avena en hojuelas
-
450 g de leche de almendras, o la leche vegetal de su preferencia450 g de leche
-
350 g de agua
-
35 g de cocoa en polvo
-
60 g de azúcar o al gusto
-
8 fresas frescas, sin tallo y en rebanadas
-
1 plátano en rebanadas
-
50 g de frambuesas frescas, para decorar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
118 mg
Białko
14 g
Kalorie
1235 kJ /
294 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
8 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
62 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
CENAS RÁPIDAS
10 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Muffins con plátano y espinacas
30 min
Pasta gratinada con espinaca y alcachofas TM6
50 min
Panqué de matcha
1 godz.
Sopa de chícharo
1 godz. 30 min
Gin granizado de pepino
45 min
Salsa de cacahuate
10 min
Digestivo
10 min
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 min
Tacos de suadero
45 min
Cacerola de pollo
30 min
Pollo en salsa BBQ con pasta
40 min
Ceviche blanco
30 min