Urządzenia i Akcesoria
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Składniki
-
4 oz bacon, cooked and cubed (see Tip)Canadian bacon cubed (see Tip)4 oz
-
extra virgin olive oil divided1 oz
-
yellow onions in wedges7 oz
-
carrots cut into pieces (¼ in.)3 oz
-
soy sauce to taste½ oz
-
sugar to taste2 tsp
-
large eggs3
-
8 oz white short-grain rice, (18-20 min cooking time)long-grain rice (18-20 min cooking time)8 oz
-
1 stock cube, crumbledhomemade vegetable stock paste1 heaping tsp
-
water30 oz
-
5 oz frozen mixed vegetables, e.g. broccoli florets, peas, cauliflower florets, green beansmixed vegetables e.g. broccoli florets, frozen peas, cauliflower florets, green beans, cut into pieces (1 in.)5 oz
-
sesame oil (opcjonalnie) to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
383.6 mg
Białko
12 g
Kalorie
1199.9 kJ /
286.8 kcal
Tłuszcz
9 g
Błonnik
2.2 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
38.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Quiche Lorraine
50 min
Basil Pesto
10 min
Ratatouille
40 min
Basil Peach Sorbet
10 min
Mushroom and White Wine Cream Sauce
30 min
Salmon Fillets with Orange Glaze, Buckwheat Risotto and Steamed Asparagus
40 min
Detox Water (Flat Belly)
25 min
Artichokes with Garlic Tarragon Butter
40 min
Guacamole (TM5/6 Metric)
5 min
Frozen Fruit Sorbet (TM5 Metric)
5 min
Guacamole (TM5 Metric)
5 min
Shrimp Creole with Carolina Rice
50 min