Urządzenia i Akcesoria
Pohankové krekry s černuchou
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
10 porcí
Składniki
-
200 gramů pohanky
-
3 polévkové lžíce semínek černuchy seté (černého kmínu)
-
8 polévkových lžic slunečnicových semínek
-
½ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička citrónové šťávy
-
1 čajová lžička nastrouhané pomerančové kůry nejlépe z bio pomeranče
-
½ čajové lžičky mletého kardamomu
-
250 gramů sodovky
-
1 polévková lžíce agávového sirupu
-
30 gramů olivového oleje
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porci
Białko
4 g
Kalorie
659 kJ /
157 kcal
Tłuszcz
8 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
18 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Brainfood
12 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Kukuřičný chléb (Brôa de milho)
2 godz. 45 min
Hummus
5 min
Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem
2 godz. 10 min
Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem
55 min
Směs na pečení bezlepkového chleba
10 min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 min
Kaštanový koláč
50 min
Sýrové tyčinky s rozmarýnem (bez lepku)
1 godz. 20 min
Mandlový chlebíček z karobové mouky
1 godz. 10 min
Mladá mrkev s ořechovým pestem a rozinkami
22 min
Sezamový med
10 min
RAW medové mandlové mléko
8 godz. 40 min