Urządzenia i Akcesoria
何首烏蔬菜湯
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
4 人份
Składniki
-
何首烏 洗淨,瀝乾30 克
-
當歸 洗淨,瀝乾10 克
-
黃耆 洗淨,瀝乾10
-
黑棗 (約10克),洗淨,瀝乾6 顆
-
水1200 克
-
紅蘿蔔 去皮,切片80 克
-
凍豆腐 (塊狀)150 克
-
新鮮香菇 去蒂頭,切塊50 克
-
高麗菜 切片(約5公分)200 克
-
蒟蒻 以清水稍微沖洗50 克
-
枸杞 洗淨,瀝乾2 茶匙
-
鹽½ 茶匙
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 人份
Sód
103.4 mg
Białko
5.9 g
Kalorie
341.6 kJ /
81.7 kcal
Tłuszcz
2.5 g
Błonnik
2.7 g
Tłuszcz nasycony
128.8 g
Węglowodany
9.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
產後補給站
74 Przepisy
Tajwan
Tajwan