何首烏蔬菜湯

何首烏蔬菜湯

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

4 人份

Składniki

何首烏洗淨，瀝乾
30 克
當歸洗淨，瀝乾
10 克
黃耆洗淨，瀝乾
10
黑棗 (約10克)，洗淨，瀝乾
6 顆
水
1200 克
紅蘿蔔去皮，切片
80 克
凍豆腐 (塊狀)
150 克
新鮮香菇去蒂頭，切塊
50 克
高麗菜切片(約5公分)
200 克
蒟蒻以清水稍微沖洗
50 克
枸杞洗淨，瀝乾
2 茶匙
鹽
½ 茶匙

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 103.4 mg

Białko 5.9 g

Kalorie 341.6 kJ / 81.7 kcal

Tłuszcz 2.5 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 128.8 g

Węglowodany 9.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

產後補給站 74 Przepisy
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

馬鈴薯濃湯

50min

南瓜濃湯（素食）

30min

海鮮南瓜濃湯

35min

豚汁味噌湯

45min

馬鈴薯洋蔥濃湯

1h

清燉雞湯

45min

竹筍竹笙雞湯

25h 5min

綠豆薏仁粉角湯

3h 30min

南瓜腰果濃湯

35min

酸辣湯

55min

蔥雞湯

30min

綿密花生湯

30h

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie