冰糖銀耳燉水梨

5.0 1 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

6 人份

Składniki

水梨削皮，切成 8 塊，去籽
400 克
乾燥蓮子
30 克
水
1400 克
新鮮白木耳用剪刀剪成小塊狀
200 克
冰糖
75 克
紅棗
2 顆

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 20.3 mg

Białko 4.1 g

Kalorie 799.7 kJ / 191.1 kcal

Tłuszcz 0.4 g

Błonnik 24.9 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 48.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

慶祝你的獨一無二 26 Przepisów
Tajwan

極智烹飪 TM7 200 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

青醬鮮蝦義大利麵

青醬鮮蝦義大利麵

40 min

臘味蒸雞

臘味蒸雞

40 min

揚名四海黃金蝦

揚名四海黃金蝦

20 min

聖誕樹餅乾

聖誕樹餅乾

Brak ocen

紅豆西米粽

紅豆西米粽

4 godz.

泰式黃瓜沙拉 (TM6)

泰式黃瓜沙拉 (TM6)

15 min

芋頭貢丸

芋頭貢丸

2 godz.

雪濃湯(使用金屬刀組隔板)

雪濃湯(使用金屬刀組隔板)

3 godz. 55 min

夸克(Quark)起士

夸克(Quark)起士

15 godz. 20 min

紅豆飯

紅豆飯

Brak ocen

辣白菜牛肉水餃

辣白菜牛肉水餃

55 min

甜菜根蔬果汁

甜菜根蔬果汁

10 min