
Urządzenia i Akcesoria
Einfaches Mischbrot
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 3 godz. 40 min
12 Scheiben
Składniki
-
pflanzliches Öl zum Einfetten
-
Wasser kalt400 g
-
frische Hefe10 g
-
Zuckerrübensirup10 g
-
Brotmehl500 g
-
Roggen-Vollkornmehl (siehe Tipp) und etwas mehr zum Bearbeiten100 g
-
Salz (10-12 g)2 TL
-
Brotgewürz (opcjonalnie) (siehe Tipp)1 TL
Wartości odżywcze na 12 Scheiben
Kalorie
2126 kcal /
8901 kJ
Białko
64 g
Tłuszcz
7 g
Węglowodany
431 g
Błonnik
28.9 g