Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8 593 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

6 Portionen

Składniki

Brokkoli in Röschen
300 g
rote Peperoni in Stücken
1
Apfel gross, geviertelt
1
Pinienkerne
30 g
30 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
25 g
Obstessig
15 g
15 g Balsamico Bianco
Honig
1 TL
Senf
1 ½ TL
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 4 g

Kalorie 461 kJ / 110 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 3.2 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Choche wiä no niä. 203 Przepisy
Szwajcaria

Eifach. Sälber. Gmacht. 203 Przepisy
Szwajcaria

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Przepisy
Szwajcaria

Erlebniskochen Thermomix® 11 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Gebackene Kartoffelpurée Monster

2 godz. 5 min

Lachs mit Dill-Senfsauce

1 godz. 30 min

Kürbissuppe mit Ingwer, Kokosmilch und gerösteten Kichererbsen (12 Portionen)

40 min

Apfelkuchen

1 godz.

Zwiebeln andünsten (200 g)

20 min

Kräuterquark

10 min

Champignoncremesuppe

20 min

Parmesan, zerkleinert

5 min

Kartoffelsalat Badische Art

6 godz.

Kürbissuppe

35 min

Fitness-Salat

10 min

Ingwersirup

1 godz.