Fitness-Salat

Fitness-Salat

4.7 221 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

6 Portionen

Składniki

Petersilie, frisch abgezupft
3 Stängel
Kohlrabi in Stücken
200 g
Karotten in Stücken
200 g
Apfel (ca. 150 g), geviertelt
1
Zucchetti in Stücken
150 g
pflanzliches Öl
30 g
Obstessig
30 g
25 g Zitronensaft
Sonnenblumenkerne
40 g
Kräutersalz
1 TL
Pfeffer, gemahlen
2 Prisen

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 3 g

Kalorie 476 kJ / 114 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 2.6 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Rüeblisalat mit Sesam-Crackern

Rüeblisalat mit Sesam-Crackern

1 h

Gemüsesalat Thermomix® Style

Gemüsesalat Thermomix® Style

10 min

Randensalat

Randensalat

10 min

Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette

Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette

50 min

Curry-Coleslaw

Curry-Coleslaw

40 min

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

40 min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 min

Schneller Regenbogensalat

Schneller Regenbogensalat

10 min

Rüeblisalat

Rüeblisalat

15 min

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

15 min

Rohkostsalat

Rohkostsalat

10 min

Apfel-Karotten-Rohkost

Apfel-Karotten-Rohkost

5 min