
Urządzenia i Akcesoria
Tomatensauce für jeden Tag
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 Portionen
Składniki
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Suppengemüse (z.B. Karotten, Knollensellerie, Lauch), in Stücken300 g
-
Olivenöl20 g
-
Tomaten halbiert300 g
-
Tomaten (400 g)1 Dose
-
Gemüsebouillon Paste selbst gemacht1 geh. TL
-
Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Aceto balsamico20 g
-
Zucker½ TL
-
Salz½ TL
-
Tomatenpurée20 g
-
Basilikum Blätter abgezupft3 Stängel
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
73 kcal /
305 kJ
Białko
2 g
Tłuszcz
4 g
Węglowodany
7 g
Błonnik
3.2 g