Urządzenia i Akcesoria
Sopa versátil de verduras TM6
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 porciones
Składniki
-
20 - 25 g de aceite de oliva
-
100 - 150 g de mezcla de zanahoria, apio y poro, para saltear en trozos (2 cm)
-
350 - 400 g de mezcla de verduras en trozos (2 cm)
-
50 g de chícharos congelados50 g de mezcla de verduras, congeladas (opcjonalnie)
-
700 - 800 g de agua
-
1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)1 cdita de caldo de verduras en pasta
-
½ - 1 cda de salsa de soya½ - 1 cdita de sal fina
-
60 - 80 g de pasta seca, corta
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Białko
5 g
Kalorie
670 kJ /
160 kcal
Tłuszcz
5 g
Błonnik
4 g
Węglowodany
20 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Camarones al ajillo
35 min
Cocción de arroz japonés (500 g)
35 min
Huevos medios duros (2 piezas)
20 min
Cocción de arroz jazmín (350 g) TM6
35 min
Tabule de quinoa
10 min
Ensalada de quinoa
35 min
Pollo al cilantro y cuscús
30 min
Salmón con hongos y puré de papa
45 min
Bowl de açaí
10 min
Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6
1 godz.
Ceviche
30 min
Sopa de apio
50 min