Douradas ao vapor

Name: Douradas ao vapor
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 doses
Ingredients: 800 g água; 10 g azeite; 6 douradas; sal

5.0 7 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

6 doses

Składniki

água
800 g
azeite
10 g
douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
6
sal q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 39 g

Kalorie 1459 kJ / 349 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 0 g

Węglowodany 0 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ABC da Thermomix® 173 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Risoto de bacalhau

5.0(1)

40min

Bacalhau fresco com arroz, espinafres e molho de limão

3.5(6)

30min

Douradas ao vapor

4.8(108)

40min

Salmão com legumes a vapor

4.1(13)

40min

Patê marinheiro

4.8(5)

5min

Peixe cozido com batatas e molho de tomate

3.5(6)

50min

Ovos cozidos

4.0(4)

20min

Dourada com manjericão

4.8(13)

40min

Robalos com feijão-verde

4.3(20)

30min

Dourada ao vapor com salada de batata

4.0(24)

35min

Peixe cítrico e legumes a vapor

4.2(57)

40min

Peixe ao vapor com legumes e sopa

4.4(121)

40min