Douradas ao vapor

Name: Douradas ao vapor
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 doses
Ingredients: 800 g água; 10 g azeite; 6 douradas; sal

5.0 7 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

6 doses

Składniki

água
800 g
azeite
10 g
douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
6
sal q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 39 g

Kalorie 1459 kJ / 349 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 0 g

Węglowodany 0 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ABC da Thermomix® 173 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos

3.9(8)

55min

Douradas ao vapor

4.8(108)

40min

Caldeirada de peixe

4.1(7)

45min

Canja de galinha

4.4(40)

55min

Cogumelos salteados

5.0(26)

20min

Dourada ao vapor com salada de batata

4.0(24)

35min

Pescada com legumes ao vapor

4.0(35)

50min

Legumes salteados

5.0(10)

10min

Salmão em molho de cogumelo com batatas

4.2(6)

50min

Robalo a vapor com molho de lima

4.7(16)

35min

Peixe cítrico e legumes a vapor

4.2(58)

40min

Peixe ao vapor com legumes e sopa

4.4(121)

40min