Douradas ao vapor

Name: Douradas ao vapor
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 doses
Ingredients: 800 g água; 10 g azeite; 6 douradas; sal

5.0 7 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

6 doses

Składniki

água
800 g
azeite
10 g
douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
6
sal q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 39 g

Kalorie 1459 kJ / 349 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 0 g

Węglowodany 0 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ABC da Thermomix® 173 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Douradas ao vapor

4.8(108)

40 min

Empadão de carne

4.0(22)

1 godz. 20 min

Massa guisada com carne

4.3(38)

45 min

Arroz de marisco

4.5(40)

45 min

Canja de galinha

4.4(40)

55 min

Molho de iogurte

4.9(7)

5 min

Arroz de tomate

4.1(52)

30 min

Peixe cozido com batatas e molho de tomate

3.5(6)

50 min

Espaguete à carbonara

4.5(45)

40 min

Smoothie de frutas

3.0(1)

5 min

Salmão ao vapor com puré de cenoura

4.7(380)

40 min

Robalos com feijão-verde

4.3(20)

30 min