Blended mixed vegetable soup

Blended mixed vegetable soup

4.6 269 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

6 portions

Składniki

olive oil
25 - 30 g
mixed vegetables (e.g. onion, eschalot, leek), cut into pieces (2 cm)
170 - 200 g
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrot, pumpkin, sweet potato, celery, parsnip, peas), cut into pieces
700 - 800 g
water
750 - 850 g
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tsp
salt
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 536.9 mg

Białko 2.6 g

Kalorie 465 kJ / 111 kcal

Tłuszcz 5.4 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 11.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The Basic Cookbook 120 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Your Cookidoo® Souper Star 10 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Pumpkin and ginger soup

35min

Vegetable soup

35min

Stewed fruit compote

55min

Stewed apples

25min

Mushroom risotto

30min

No-waste veggie bolognese (TM6)

3h

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40min

Chunky mixed vegetable soup

50min

Spiced lentil vegetable soup

1h 30min

Stewed apples with walnut crumble topping

25min

Hearty seven vegetable soup

30min

Turmeric cauliflower soup (Post-natal)

50min