Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
24 unidades
Składniki
-
60 g de copos de avena
-
200 - 250 g de plátano muy maduro, en trozos
-
4 cucharadas de cacao puro en polvo
-
6 de dátiles sin hueso en mitades
-
2 cucharaditas de levadura química en polvo
-
1 pellizco de sal
-
120 g de bebida de soja
-
1 cucharada de coco rallado
-
40 g de nueces peladas en trozos
Wartości odżywcze na 1 unidad
Kalorie
51 kcal /
215 kJ
Białko
1.2 g
Tłuszcz
1.6 g
Węglowodany
9.4 g
Błonnik
1.4 g
Tłuszcz nasycony
0.3 g
Sód
38.4 mg
