Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g Brokkoli roh, in Röschen, Strunk in Stücken
- 150 g Karotten in Stücken
- 1 Apfel, egal welche Sorte geviertelt (ca. 150 g)
- 50 g rote Zwiebel geviertelt (opcjonalnie)
- ¾ TL Salz
- 1 Msp. Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 Msp. Kümmel, gemahlen
- 70 g Mayonnaise
-
2
Spritzer Essig
lub 2 Spritzer Zitronensaft
- Wartości odżywcze
- na 1 Portionen
- Kalorie
- 58 kcal / 244 kJ
- Białko
- 3 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Węglowodany
- 6 g
- Błonnik
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
