Erdmandel-Kokos-Frühstück

Erdmandel-Kokos-Frühstück

4.6 140 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

3 Portionen

Składniki

Banane (ca. 90 g), geschält, in Stücken
1
Mandeldrink
150 g
Kokosflocken etwas mehr für die Dekoration
30 g
Erdmandeln, geröstet, gemahlen
60 g
Wasser
100 g
Zimt, gemahlen
¼ - ½ TL
gemischtes frisches Obst
250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 3 g

Kalorie 1025 kJ / 245 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 7 g

Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Basenküche 10 Przepisów
Austria

Best of 2019 24 Przepisy
Austria

Paleo 12 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Dinkelsalat mit Radieschen und Rucola

40 min

Mandelporridge

15 min

Gerstenporridge

25 min

Polentatarte mit Ricotta und Kürbis

1 godz. 5 min

No Bake Heidelbeer Cheesecake

5 godz. 30 min

Maroni-Mandel-Creme

10 min

Apfel-Couscous-Frühstück

50 min

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

5 min

Dinkel-Palatschinken mit Linsenfülle und Hollandaise

1 godz.

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45 min

Bohnen-Paradeis-Aufstrich

10 min

Saibling auf Rote-Rüben-Hirsotto

50 min