
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Knoblauchzehe
- 2 Stängel Dill frisch, abgezupft
- 30 g Olivenöl
- 500 g Möhren in Stücken
- 1 TL Salz
- ½ TL Zucker
- 250 g Joghurt, 10% Fett fest (Süzme)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 184 kcal / 773 kJ
- Białko
- 3 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Węglowodany
- 12 g
- Błonnik
- 3.9 g