Espetadas de frango com mel e puré com manjericão

Espetadas de frango com mel e puré com manjericão

4.5 64 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

4 doses

Składniki

Espetadas

sumo de limão (1 unid. aprox.)
35 g
mostarda
25 g
mel
20 g
sal
1 c. chá de
dente de alho
1
pimenta
1 pitada de
peito de frango cortado em cubos
600 g

Puré com manjericão

dentes de alho c/ casca
2
azeite
25 g
batata cortada em cubos pequenos
750 g
leite
300 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
manjericão
15 folhas de

Molho

leite de coco
250 g
água
150 g
coentros
5 g
mel
40 g
caril
1 c. sopa de
açafrão-da-índia
1 c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
farinha tipo 65
1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 816.6 mg

Białko 42.6 g

Kalorie 2583.7 kJ / 617.5 kcal

Tłuszcz 22.2 g

Błonnik 5.9 g

Tłuszcz nasycony 12.1 g

Węglowodany 56.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

2 em 1 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salteado de frango com amêndoas

25 min

Salada de frango

50 min

Empadão surpresa de bacalhau

1 godz. 5 min

Frango ao vapor com manteiga picante de coentros

35 min

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

30 min

Creme de agrião e ervilhas

45 min

Cuscuz com curgete e camarão

25 min

Empadão de bacalhau

1 godz. 10 min

Massa com frango e abóbora

45 min

Guisado de grão e linguiça com ovos

50 min

Açorda de tomatada com ovos escalfados

1 godz. 10 min

Tortilha de atum no forno

1 godz. 30 min