Przejdź do głównej treści Szukaj
黑木耳雪蓮子軟骨湯

黑木耳雪蓮子軟骨湯
3.0 2 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 油
    5 克
  • 蒜頭
    20 克
  • 豬軟骨 先以熱水川燙去血水
    250 克
  • 水
    800 克
  • 罐裝雪蓮子 以清水沖洗乾淨
    120 克
  • 紅蘿蔔 去皮，切塊(約2公分)
    150 克
  • 新鮮黑木耳 切片(約2公分)
    120 克
  • 鹽
    1 茶匙

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 13.6 g
Kalorie 773.4 kJ / 185 kcal
Tłuszcz 9.5 g
Błonnik 3.4 g
Węglowodany 12.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

養生有鈣念 11 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

迷你漢堡

迷你漢堡

Brak ocen

黃豆花生豬蹄湯

黃豆花生豬蹄湯

2.8(4)

6 godz. 50 min

蘋果蛋糕 (TM6)

蘋果蛋糕 (TM6)

Brak ocen

椒鹽羊排

椒鹽羊排

4.5(2)

2 godz. 30 min

花生豬腳湯

花生豬腳湯

5.0(1)

1 godz. 40 min

長豆油揚粥

長豆油揚粥

4.5(2)

35 min

黃瓜炒蝦仁

黃瓜炒蝦仁

4.7(27)

25 min

優格紫高麗沙拉

優格紫高麗沙拉

5.0(2)

20 min

香菇魩仔魚拌炒飯

香菇魩仔魚拌炒飯

4.4(7)

50 min

旺來黃金鯧

旺來黃金鯧

4.0(1)

45 min

牛蒡山藥燉排骨

牛蒡山藥燉排骨

5.0(5)

1 godz.

鮮菇炒肉絲

鮮菇炒肉絲

4.6(9)

20 min