Urządzenia i Akcesoria
Sweet Potato Spoon Bread
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
6 portions
Składniki
-
sweet potato diced (2-3 cm)150 g
-
water480 g
-
unsalted butter plus extra for greasing1 Tbsp
-
cornmeal, medium plus extra for dusting225 g
-
sugar1 Tbsp
-
fine sea salt½ tsp
-
large eggs separated2
-
buttermilk225 g
-
honey1 Tbsp
-
ground cloves⅛ tsp
-
ground cumin⅛ tsp
-
ground white pepper⅛ tsp
-
ground cayenne pepper1 pinch
-
bicarbonate of soda1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
6 g
Kalorie
1029 kJ /
246 kcal
Tłuszcz
5 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
44 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Avocado Lime Cheesecake (No Added Sugar)
2 godz. 30 min
Savoury Flapjacks
40 min
Banana Bread
1 godz. 50 min
Salted Caramel Pecan Parsnip Cake
3 godz. 20 min
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
50 min
Carrot Cake Energy Balls
15 min
Sweet Potato Crust Pizza
1 godz. 15 min
Quinoa and Chia Chips
45 min
Seed and Nut Bread
1 godz. 30 min
Kale Biscotti
1 godz.
Vegan Brownies
2 godz. 40 min
Chocolate Covered Cookie Stix
2 godz. 10 min