Urządzenia i Akcesoria
Sweet Potato Spoon Bread
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
6 portions
Składniki
-
sweet potato diced (2-3 cm)150 g
-
water480 g
-
unsalted butter plus extra for greasing1 Tbsp
-
cornmeal, medium plus extra for dusting225 g
-
sugar1 Tbsp
-
fine sea salt½ tsp
-
large eggs separated2
-
buttermilk225 g
-
honey1 Tbsp
-
ground cloves⅛ tsp
-
ground cumin⅛ tsp
-
ground white pepper⅛ tsp
-
ground cayenne pepper1 pinch
-
bicarbonate of soda1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
6 g
Kalorie
1029 kJ /
246 kcal
Tłuszcz
5 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
44 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Green Dyed Eggs
55 min
Hedgehog Chocolate Buns
2 godz. 30 min
Vegetable Oat Bake
1 godz. 15 min
Butternut Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple and Pear Crumble
1 godz.
Lentil Burgers with Beetroot Rolls and Vegan Mayonnaise
4 godz. 20 min
Grain Bread with Cashew Butter
55 min
Chocolate Digestives
1 godz. 10 min
Wild Rice and Tuna Salad
50 min
Quinoa and Carrot Bites
30 min
Quinoa Broth
35 min
Mini Apple and Cinnamon Muffins
30 min
Sugar Free Banana Bread
1 godz. 15 min