Przejdź do głównej treści Szukaj
Quinoa Salmon Patties

Quinoa Salmon Patties
4.5 131 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • quinoa red, rinsed
    60 g
  • water
    300 g
  • garlic clove
    1
  • lemon thin peelings of skin, plus wedges for garnish
    1
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
  • spring onions cut in pieces (1 cm)
    20 g
  • fresh coriander leaves only
    6 sprigs
  • fresh parsley leaves only
    6 sprigs
  • bread torn in pieces
    80 g
  • medium egg
    1
  • fresh salmon fillets skinless, cut in chunks (2 cm)
    240 g
  • pickled capers drained
    1 Tbsp
  • olive oil for frying

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 19.8 g
Kalorie 1204 kJ / 288 kcal
Tłuszcz 14.3 g
Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Quinoa 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Mexican Quinoa Stuffed Aubergine

4.3(182)

1 godz.

Chicken Chia Burgers

4.4(99)

1 godz. 10 min

Orange Bulgur with Roasted Vegetables

Brak ocen

Vegetable Oat Bake

3.6(19)

1 godz. 15 min

Asparagus and Hazelnut Tart with Polenta Crust

4.1(42)

1 godz. 35 min

Raw Walnut Brownies

4.4(26)

1 godz. 10 min

Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle

4.7(142)

35 min

Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils

4.6(84)

40 min

Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad

4.6(126)

50 min

Buckwheat Pancakes

4.6(62)

40 min

Quinoa and Carrot Bites

4.0(26)

30 min

Broccoli burgers with radish salsa

4.6(45)

1 godz.