![Quadrotti dolci di frutta, verdura e avena Quadrotti dolci di frutta, verdura e avena](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4C6EEA21-B2B8-4A01-84F7-569249249ECB/Derivates/82806988-4280-48E1-9864-7DA0384BCF29.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g di carote, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 120 g di pastinaca, pelata e a pezzi (2-3 cm)
- 120 g di mela, sbucciata e a pezzi (2-3 cm)
- 130 g di burro a pezzi
- 80 g di zucchero di canna chiaro
- 60 g di sciroppo di zucchero
- 160 g di fiocchi di avena
- 50 g di cocco disidratato grattugiato
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 894 kJ / 214 kcal
- Białko
- 2.3 g
- Węglowodany
- 22.3 g
- Tłuszcz
- 12.8 g
- Błonnik
- 0 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Biscotti di avena
30min
Muesli
10min
Barrette biscottate alla frutta
2h 5min
Mousse di cioccolato e avocado (vegan)
20min
Praline al cacao e amaranto (vegan)
1h 20min
Brownies alla barbabietola
1h
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1h 20min
Bocconcini di quinoa e carote
30min
Biscotti ai semi
30min
Biscotti d'avena
45min
Biscotti veloci di frutta secca e cioccolato (senza zucchero)
35min
Tartufini alle mandorle (vegan)
55min