Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de agua
- 400 g de pulpa de calabaza (en trozos de 3 cm)
- 400 g de zumo de manzana
- 400 g de zumo de piña
- 100 g de nata (35% de grasa) muy fría
- 30 g de azúcar glas
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 514 kJ / 123 kcal
- Białko
- 1.5 g
- Węglowodany
- 15.3 g
- Tłuszcz
- 6.1 g
- Błonnik
- 1.7 g
Alternatywne przepisy
Smoothie de higos y miel
5min
Bebida digestiva de hinojo
5min
Batido de tarta de manzana
30min
Zumo verde
10min
Zumo multivitamínico
5min
Zumo detox saciante
10min
Bebida detox de manzana y pera
5min
Fresas con granizado de naranja y yogur
15min
Bebida de zanahoria, nectarinas y orejones
5min
Smoothie de ciruelas rojas, moras, manzana y agua de coco
5min
Batido de piña, jengibre y coco
5min
Agua con aroma de apio, limón, jengibre y manzana
5min