Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 Zucchini, klein (ca. 400 g)
- 300 g Gouda, davon 200 g in dünnen Scheiben und 100 g gerieben
-
200
g Schinken, gekocht, hauchdünn geschnitten
lub 200 g Putenbrust-Aufschnitt, hauchdünn geschnitten - 1 Zwiebel, halbiert
- 2 - 3 Knoblauchzehen nach Geschmack
- 10 g Öl
- 40 g Tomatenmark
- 150 g Wasser
- 200 g Sahne
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
lub 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 TL geräuchertes Paprikapulver
- 2 TL Kräuter der Provence
- 1 TL Speisestärke
- ¼ TL Salz
- 2 - 3 Prisen Pfeffer
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2265 kJ / 544 kcal
- Białko
- 32 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 43 g
- Błonnik
- 1.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gefüllte Zucchini mit Tomatenreis
1 Std. 40 Min
Blätterteigstrudel mit Hack-Gemüse-Füllung
1 Std. 50 Min
Süßkartoffeln mit mexikanischer Füllung
1h 30min
Mini-Mozzarella-Cannelloni
1 Std.
Knusperspargel im Kräutermantel
40min
Basilikum-Knödel mit Ratatouille
40min
Gemüse-Döner
40min
Lachs mit Gemüse-Käse-Topping und Reis
1 Std.
Gefüllte Zucchini mit Tomatensauce und Reis
40min
Muschelnudeln mit Rahmspinat
50 Min
Zucchini-Käse-Lasagne
1 Std.
Überbackene vegetarische Enchiladas
50 Min