Kunterbunter Hackbraten

Kunterbunter Hackbraten

4.6 2.0K ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

12 Scheiben

Składniki

Öl und etwas mehr zum Einfetten
15 g
Gouda in Stücken
150 g
Möhren in Stücken
150 g
Zucchini in Stücken
150 g
rote Paprika in Stücken (siehe Tipp)
100 g
Paniermehl
30 g
Wasser
40 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehen
2
Speckwürfel
70 g
Hackfleisch, gemischt
500 g
Ei
1
Senf
1 TL
Salz
1 TL
Paprika edelsüß
1 geh. TL
Petersilie, TK gehackt
3 EL

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Scheibe

Białko 13 g

Kalorie 893 kJ / 213 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 0.9 g

Węglowodany 4 g

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Niemcy

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