Curryhähnchen süß-sauer

Curryhähnchen süß-sauer

3.4 1.5K oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 3 godz.
4 Portionen

Składniki

  • Hähnchenbrust in Streifen (1 x 4 cm)
    500 g
  • Sojasauce
    60 g
  • Wasser
    500 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Möhren in schrägen Scheiben (5 mm)
    300 g
  • Brokkoliröschen
    200 g
  • Champignons je nach Größe halbiert oder geviertelt
    200 g
  • Chinakohl in mundgerechten Stücken
    200 g
  • Ananasstücke (Abtropfgew. 340 g), abgetropft und Saft aufgefangen
    1 Dose
  • Chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver
    1 TL
  • Speisestärke
    30 g
  • Salz
    1 TL
  • Curry
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Essig
    10 g
  • brauner Zucker
    1 TL

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 1595 mg
Białko 33 g
Kalorie 1738 kJ / 415 kcal
Tłuszcz 13 g
Błonnik 6.4 g
Tłuszcz nasycony 3 g
Węglowodany 45 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...