Wraps mit Hendlfleisch und Mais

Wraps mit Hendlfleisch und Mais

4.3 75 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 40 min

4 Portionen

Składniki

Hendlbrustfilets, ohne Haut
500 g
Mais, aus der Dose abgespült und abgetropft
150 g
Paprikapulver, edelsüß
1 TL
Paprikapulver, edelsüß, geräuchert (opcjonalnie)
¼ TL
Salz
½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
1 Msp.
Zitronensaft zum Beträufeln
1 - 2 TL
Zitronenschale, gerieben
1 TL
Olivenöl
40 g
Wasser
500 g
Avocado
1
grüne Salatblätter
4
Weizentortillas (siehe Tipp)
4
Mayonnaise
4 EL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 38 g

Kalorie 2390 kJ / 571 kcal

Tłuszcz 29 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 40 g

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Dostępny w

Nom, nom, nom 77 Przepisów
Austria

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